2020.1.8 今日はすっきり起きられず
さて、昨日の教訓を活かして今日も早起きするぞ!と思っていた
アラームを6時からつける
朝6時 アラーム
ぐーすかすやすや
旦那「アラーム鳴ってるで。」
私「あぁ、うん。」
アラームを消す。
。。。。。。
はい。気付いたら1時間経ってました。
しかも、めちゃ寝起き悪いぞ。ぬおおおお (涙)
しかも、アラームを消してからの浅い眠りの中で 怖い夢見たよ。。。。(涙)
ぬおおおおお
まぁ、こんなこともあるか。
生活リズムはすぐには変えられないもんやなぁ。
習慣にするのは 一朝一夕では難しい。
しかし
習慣にしたら 強い。
ぼちぼちやっていくで!