バランス

赤ちゃんが生まれてきてくれて

旦那も育児に協力的で

本当に恵まれてる。

だけど、睡眠不足や 、自分の時間が取れないことが続くと、やっぱり息が詰まってくることもあるよね。

そりゃそうや。人間なんやもの。

笑顔の自分でいれるように

どこを改善するか。

全部取り入れることはできない。

何を優先させるか。

何を大切にするか。

今一度考え直して

また明日から楽しんでいこう。

どうせ同じ日々なら、前向きに楽しくね。

そのためには、睡眠不足の対策を第一にね。

自分が笑顔でいることが、家族の笑顔につながるよ。